長引く暑さで弱ってくる胃腸をケアしたい季節。
ジンジャー・バジル・ペパーミント・ジャーマンカモミール 納豆・山芋・大根・ブロッコリー
豚肉・梨・ローズヒップ・キノコ類がおすすめです。