日向に出ると、ほっとしますね。太陽の光は、私たちを幸せな気分にしてくれて、骨を丈夫にし、記憶力や運動能力を向上させ、皮膚から腸内環境まで整えてくれる、最高の光です。日向ぼっこの重要性をコチラで紹介しています。